Créer pour se relier à soi, aux autres, à la vie.
Créer pour se relier à soi, aux autres, à la vie.
L’art pour dire, ressentir, transformer.
À travers la couleur, la matière et le geste, chacun peut explorer ses émotions, relâcher les tensions et retrouver confiance.
Les ateliers invitent à la découverte et à l’expression, dans un cadre bienveillant, sans jugement — pour simplement respirer et se reconnecter..
Explorer, ressentir, créer
À travers l’art-thérapie et les ateliers de création, je propose des espaces pour se reconnecter à soi, aux autres et à la vie.
Ces moments offrent un lieu d’expression, de détente et de transformation, dans une approche douce, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.
Explorer ses émotions, déposer ce qui pèse et retrouver confiance à travers le geste créatif.
Partager, expérimenter et s’exprimer librement dans un cadre bienveillant.
Ralentir, respirer et renouer avec sa créativité intérieure, dans le simple plaisir de créer.
🟢 Suivi individuel
Un accompagnement personnalisé à travers la création, pour se reconnecter à soi dans un cadre bienveillant.
Ces séances offrent un espace d’expression libre, où le geste, la couleur ou la matière deviennent des supports de transformation.
Elles s’adressent à toute personne souhaitant mieux se connaître, apaiser un vécu émotionnel ou simplement retrouver un espace de respiration intérieure.
🔵 Ateliers d’art pour enfants et adolescents
Ces ateliers permettent aux plus jeunes d’explorer leur imaginaire, de développer leur confiance et d’exprimer leurs émotions autrement que par les mots.
Chaque séance est pensée comme un moment ludique et sécurisant, où la créativité devient un terrain de découverte de soi et des autres.
🟡 Ateliers collectifs pour adultes
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🟠 Interventions en institutions
J’interviens auprès de structures médicales, éducatives ou sociales (hôpitaux, IME, EHPAD, etc.).
Ces ateliers offrent aux résidents ou patients un temps d’expression et de détente, favorisant l’estime de soi, la communication non verbale et la revalorisation de la personne dans un cadre collectif et bienveillant.
🟣 Art pour soi
Des temps de création ouverts à tous, pour renouer avec sa sensibilité et sa vitalité intérieure.
Peindre, tracer, assembler, explorer la matière — chaque geste devient un moyen de se relier à soi, aux autres et à la vie.
Une invitation à ralentir, à ressentir et à laisser émerger ce qui cherche à s’exprimer.
